6种食物调顺内分泌 防皮肤老化

　　女人3大内分泌:雌激素、黄体素、雄激素

　　对天生爱美丽的女性来说,内分泌平衡与否主宰著青春和健康,除了压力会影响内分泌系统之外,雌激素、黄体素和雄激素之间的平衡更是处于一个微妙的状态,稍有不平衡就容易出现月经、皮肤、疾病等不适症状。

　　雌激素主要影响女性的第二性征,促使阴道、子宫、输卵管及卵巢发育成熟,让肌肤光滑细致,分泌过少,容易有不孕、更年期症候群提早报到等症状;分泌过多,则会增加子宫内膜癌、多囊性卵巢症候群的风险。