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花生竟能减肥 营养价值高又廉价的7类坚果

2014年04月03日 09:39:00 来源：爱美网 字号:  小  中  大 转发 打印

　　原标题:花生竟能减肥 营养价值高又廉价的7类坚果

花生竟能减肥 营养价值高又廉价的7类坚果

　　核桃:降低胆固醇

　　许多研究发现,富含核桃的饮食可以使胆固醇显著降低。每天吃30克核桃,坚持一个月,就会见效。

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