抗衰老补血气 5种红糖饮品DIY

　　原标题:“妇女之友”红糖5功效:抗衰老 补血气

　　乌梅红糖饮

　　红糖具有的抗衰老、补血气、暖脾健胃等功效足以引起女性对其的狂热,红糖的不同用处带来的效果亦是不同的。下面就来看看吧。

　　乌梅红糖饮

　　材料:乌梅15克,红糖30克。

　　作法:将乌梅、红糖一起入煲,加水1碗半,煎剩至大半碗,去渣温服。

　　功效:具有补血止血,美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。

　　红枣菊花粥

　　材料:红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克。

　　做法:加清水适量煮粥,待粥煮至浓稠时,放入适量红糖。

　　功效:此方具有健脾补血、清肝明目之功效,常食用可使面部肤色红润,起到保健防病、驻颜美容的作用。

　　红糖滋润茶

　　材料:绿茶2克,红糖30克。

　　做法:沸水冲泡后,加盖5分钟即可饮用。

　　功效:每日一剂,会让皮肤变得干净透亮,粗糙的皮肤也会回复光泽。