抗衰老补血气 5种红糖饮品DIY

　　导读:大概没有一个女性在痛经时不曾"求助于"生姜红糖水。大多时候,红糖都是在女性经前或经期才出现在公众视野。作为“妇女之友”的红糖用处可不少,其功效更是不容小觑。

　　红糖的功效:

　　1、抗衰老

　　每100克红糖含钙90毫克,含铁4毫克,还含有少量的核黄素及胡萝卜素。日本科研人员还从红糖中提取了一种叫做“糖蜜”的多糖,实验证明它具有较强的抗氧化功效,对于抗衰老有明显的作用。

　　2、补血气

　　红糖能补气补血,是女性不可缺少的滋补佳品。有关研究表明,用原子荧光光谱仪测定,发现红糖含有十分丰富的微量元素成分,其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。

　　3、暖脾健胃

　　食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。