台媒盘点4种喝了会老的饮料 咖啡柠檬茶早起碰不得

　　中国台湾网6月26日消息　台湾东森新闻网一篇文章指出，现代人一提到“老”这个字有如针刺心间，虽然不想承认，但却依然要接受自己的实际年纪。希望有机会像不老妖姬Vivian一样，不管岁月蹉跎还是一朵花般绽放？台湾网媒特地盘点那些平常很少有人在意，却可以让人天天变老，早上起床碰不得的“4种喝了会老的饮料”，让人适时地避而远之。

　　第一种：柠檬茶

　　我们都知道喝柠檬可以美白，但你不知道的是，早上摄取柠檬含有的补骨脂内酯（psoralen），会让人体吸收白天的紫外线时容易产生皱纹。补充一句：晚上喝才能美白。

　　第二种：冰水

　　早上喝冰水超提神一下子就醒了，但冰水会让胃产生负担、加速老化，早上喝常温以上的水才会对身体好喔。

　　第三种：营养饮料

　　含有大量咖啡因的营养饮料，会让血糖直线上升，产生“焦糖化反应”，这也代表了“基因老化开关”被启动了。

　　第四种：咖啡

　　和营养饮料一样的坏作用，医生建议：最好起床超过30分钟后再喝咖啡，而且如果搭配早餐一起吃的话，还有抑制口臭的妙用喔。（中国台湾网 李帅）

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[责任编辑：李帅]