还要热多久？ 中央气象台专家解析大范围高温天气

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　　中新网北京7月11日电(记者 张尼)近日，全国多地再次开启高温“炙烤”模式，甚至有地区出现超过40℃的高温天气。10日，国家卫计委发布了一则《夏日健康信息提示》，包含了中暑症状的界定、应对等众多实用信息。

　　中暑都有哪些表现？ 

　　什么是中暑？中暑都有哪些表现？《夏日健康信息提示》明确，中暑是指在高温环境下，人体体温调节功能紊乱引起的急性中枢神经系统和循环系统功能障碍，高温作业和夏季高发。

　　根据中暑的症状，可分为先兆、轻度和重症中暑三类。先兆中暑是指在高温环境中出现乏力、大汗、口渴、头痛、头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷等症状。

　　除以上症状外，轻度中暑主要表现为面色潮红、皮肤灼热、体温升高至38℃以上，也可伴有恶心、呕吐、面色苍白、脉率增快、血压下降、皮肤湿冷等。

　　重症中暑除轻度中暑表现外，还有痉挛、腹痛、高热晕厥、昏迷、虚脱或休克，严重的会引起死亡。

　　发生中暑后怎么办？ 

　　发生中暑后，应当采取什么措施应对？

　　《夏日健康信息提示》中指出，出现中暑先兆或轻度中暑，应及时转移至阴凉、通风处静卧休息，密切观察体温、脉搏、呼吸和血压变化。

　　可饮用淡盐水、冷西瓜水、绿豆汤等进行补水，同时服用仁丹、十滴水或藿香正气散等防暑降温药物。