防晒妙招：外在遮阳，内在补养
夏去秋又来，天气逐渐开始凉爽，但“秋老虎”偶尔还会发威，防晒工作仍不能懈怠。
外在遮阳:这个“外”主要是指紫外线的外在照射。为了达到较好的遮阳效果，相较于涂抹厚厚的防晒霜，建议选择一把小小的遮阳伞。优质的遮阳伞可通过密致的伞面对紫外线的反射或其他处理来达到防晒效果。也有一些遮阳伞会在背面涂上银胶涂层来达到防晒目的，效果也不错。
目前市面上销售的遮阳伞，防晒原理不尽相同，产品质量也参差不齐。那么，如何选购一把防晒效果好的遮阳伞呢？
"毒豆芽"还是"放心豆芽"? 这五个步骤教你辨别
豆芽作为一种营养丰富、价格实惠的食材，既得到了厨师们的青睐，也受到了广大消费者的喜爱。平日逛菜市场时，我们经常能看到很多色泽晶莹、外表光鲜的豆芽，不过它们有一个共同点，就是都没有根部。此时，大家可千万不要被它们美丽的外表迷惑，这些可能都是“毒豆芽”。
为了使豆芽具有光鲜亮丽的外表并能快速生长，不法商贩会在生产豆芽的过程中添加很多对人体有害的化学物质。为了避免如此巨大的健康危害，我们须注意，切勿误食“毒豆芽”。那么，我们应如何挑选安全的豆芽呢？
[责任编辑：郭碧娟]
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