“现在猝死越来越低龄化。”该医生表示，并提醒青年人，夏季是心脏猝死的高发季。
据一项临床调查显示，近几年，心脏病患者至少“年轻”了10岁。有心血管专家称“年轻人猝死大都是因为心脏太累。”大部分猝死的人是由于工作、生活、家庭的压力，并且长期有严重的不良生活习惯，包括饮食结构不合理、暴饮暴食、长期熬夜、抽烟、喝酒、严重缺乏运动等原因，但其心脑血管检查可能均暂无病症，身体也无明显症状。
也有专家表示，猝死多数是心脏的原因。老年人猝死多数是冠心病导致，而年轻人猝死有的是因为先天性心脏病，也有因为冠心病导致。而先天冠状动脉异常的这部分患者，属于冠心病，而非先心病。
所以年轻人的猝死事件绝非偶然，一定是有基础心脏病而没有被发现，一旦劳累过度就容易诱发猝死。
对此，专家建议，对于长期伏案工作的上班族，建议尽量规律生活作息，避免长期熬夜和打乱生物钟的行为，同时增加户外的体育运动锻炼，特别是多做有氧运动。而对于体力劳动者，要适当休息，戒烟限酒，避免大吃大喝，控制好血压和血糖，尤其要防治病理性动脉硬化。作者：杨佩颖 编辑：周远方
[责任编辑：郭碧娟]
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