从心理学上来讲，冬季常见雨雪天气，天空阴沉，寒风、落叶等种种景象，会给人带来凄凉、落寞等心态，陷入怀旧情绪难以自拔。加之又到年底，事业、家庭都有一大堆事要忙，各种压力交织在一起，也会造成心理困惑。
如果心情不好，可以选择沟通、倾诉等方式，与靠得住的亲人、朋友说说话，把心中的苦闷抒发出来，调整好心态，正确面对各种困难。 (本组稿件由记者 高雅采写)
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